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睡得香的儿女们，根本无法体会失眠父母的痛苦，慢慢长夜每一分每一秒都是煎熬。
“折磨得筋疲力尽才能勉强睡着，稍有动静就醒了，死活睡不着。”“有一点光亮一点声音就睡不着，我快被逼疯了，真是生不如死!”“白天头痛脑胀，精神恍惚，就像丢了魂，过马路显被车子撞。”“安眠药越吃越多，一旦停药，失眠更严重，折磨得几乎精神崩溃。”
你的父母是否因为失眠受尽折磨，一天老过一天?是否 你的父母是否因为失眠受尽折磨，一天老过一天?是否抵抗力下降，体弱多病?是否晚上睡不好，白天无精打采?儿女看在眼里，痛在心里，暗暗下决心：“一定要让父母睡好觉!”
医学研究证实：失眠引起的疾病达一百多种，真正是百病之源!睡眠不足，打破生物钟，造成内分泌紊乱，机体代谢不正常，抵抗力下降，加快衰老，患病几率大大增加。美国科学研究证明，一些中老年人失眠期间疾病的爆发率比正常人高出30%。如果持续每天睡眠不足四小时，至少要提前死亡10-15年。根据全球最大市场调查公司的一项最新调查显示，如果每人每天的睡眠时间比标准睡眠时间8小时烧水1.6小时，就相当于每天减少6.2天的寿命!
睡眠专家指出，持续的失眠可以导致肥胖，糖尿病，高血压甚至心肌梗塞的发生。这跟老百姓的说法不谋而合：“天天失眠，烧火十年”，“每天睡得好，八十不见老”。
目前，大多数失眠患者仍习惯选用安眠药助眠。专家指出：长期服用安眠药容易形成药物依赖和成瘾，诱发肠胃功能紊乱，恶心、食欲减退、腹胀、便秘等病症，甚至产生蓄积中毒，尤其对于肝肾不好的人，会导致水牛背、骨质增生、肾脏功能衰竭等，无异于慢性自杀，建议服用没有任何副作用的依梦胶囊，它是新一代生物导眠制剂，不含任何激素及及镇静剂，无上瘾性、依赖性，适用于任何失眠人群。
警惕失眠：心脑血管的幕后推手
赵大爷67岁，患高血压十多年了，失眠也有四五年了，平常靠吃安眠药才能勉强睡3个来小时，白天没精神、头晕头痛，后来药量加大也睡不好。前不久，赵大爷凌晨起床上厕所，早上孙子起床上学时，竟发现爷爷倒在厕所里面……
夜间睡眠质量的好坏是人体健康与否的重要衡量标准。拥有好的睡眠质量，人的大脑和躯体才能保持清醒、健康的状态;反之，如果夜间睡眠不好，不仅人们的正常生活和工作要受到影响，还很有可能患上严重的躯体疾病。有调查证实，长期失眠导致心脑血管疾病猝发的几率很大。
专家指出：失眠容易引起血压、血糖、血脂的“三高”，进而出现心脑血管疾病症状。
病理解剖发现：长期失眠者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而极易引起心脑血管疾病的猝发。
医学研究证实：失眠引起的疾病达一百多种，真正是百病之源!睡眠不足，打破生物钟，造成内分泌紊乱，机体代谢不正常，抵抗力下降，加快衰老，患病几率大大增加。美国科学研究证明，一些中老年人失眠期间疾病的爆发率比正常人高出30%。如果持续每天睡眠不足四小时，至少要提前死亡10-15年。根据全球最大市场调查公司的一项最新调查显示，如果每人每天的睡眠时间比标准睡眠时间8小时烧水1.6小时，就相当于每天减少6.2天的寿命!依梦导眠专家指出，失眠了，采用生物导眠，进入深度睡眠，像婴儿一样睡得香。
经常睡不好 当心脑中风
两个月前，一位来自澳大利亚的老企业家贝西先生在爬泰山时突然晕倒，旅游团工作人员随即把他送进了医院。
今年58岁的贝西先生醒来后向医生描述了自己的病史：年轻闯事业时落下失眠的毛病，刚开始吃安眠药还管用，后来药量越用越大，效果却越来越差，到最后什么药都不起作用了，每天只能睁着眼睛等天亮。本想趁这次出来旅游放松心情，调节一下睡眠，不想却发生了这事。
在场的抢救医生说：长期失眠的人，心脏和大脑都得不到修复，很容易出现昏厥、中风甚至猝死意外。
睡不好就是失眠
很多人以为睡不着才是失眠，其实入睡难、浅睡、多梦易醒、睡不足等，都属于失眠。世界卫生组织给失眠的定义是：失去或缺乏深度睡眠。如果你有以上症状之一，表明你没有进入深度睡眠，长年累月，对身体特别是脑部损伤极大。
医学研究证明：正常睡眠可以分为三个阶段，即浅睡眠、中度睡眠和深度睡眠，并按照由浅入深，并由深到浅的规律进行，其中以深度睡眠的时间最长，作用最大。正是由于有了深度睡眠，心脏和大脑才能适时调整，保证人体健康。
一天两天睡不好没关系，一周两周睡不好也不严重，可长期睡不好，尤其是没有深度睡眠，危害就大了：
老人失眠会使免疫力下降，易引发心脑血管疾病，导致中风偏瘫，危及生命。
女性失眠会导致内分泌失调，肤色枯黄、脸色灰暗、面部出现色斑、皱纹，加速衰老的进程。
青少年失眠会导致发育不良、智力低下、记忆力减退、注意力不集中、神经衰弱等，严重影响学习。
睡不着，睡不好，咋办?
由于用中药调理，存在见效慢、周期长、服用麻烦的问题，很多人常常会选择化学合成安眠药，这类药物通过抑制脑神经使人进入睡眠状态，并没有使大脑皮层得到充分休息，所以，医学上称之为“假性睡眠”，不属于深度睡眠范围，再加上人体对药物有依赖性，成瘾性，世界各国对安眠药的处置都有严格规定，如普通医生无权开处方、药店不得随意出售等等。
上世纪80年代，世界各国科学家都把科研重点放在生物制剂的研究上，比如美国人使用褪黑素，但效果还是不尽人意。
目前，香港东方之子生命科学研究院率先取得突破，成功地研制出全新生物导眠制剂——依梦胶囊(Dream)，英文意思是“依偎在甜蜜的梦里”。它采用现代工程技术，为人类解决深度睡眠问题找到了更新更合理的途径。
依梦胶囊提醒你：失眠女人易衰老
当一照镜子发现镜中人“满脸灰黄、暗沉、皮肤粗糙而且带有斑点、并伴有黑眼圈……”感觉整个人好象老了几岁，成为女人的梦魇。
造成女性容易衰老的罪魁祸首就是“失眠”。据现代医学研究公认：受到失眠困扰的人群中，30——60岁的女性，占60%以上，特别是在经期、孕期、更年期的女性最易患失眠。一旦受到顽固性失眠侵袭，免疫系统能力迅速下降，人体代谢功能紊乱造成体内垃圾、毒素沉积，出现“人未老，脸先衰”的现象。
在失眠期间，女性的精神压力比较大，精神反而更加紧张，此时容易导致脑血流量和供氧量下降，很容易导致情绪激动、焦躁、头昏脑胀、健忘等现象。严重时还会加重人抑郁的症状。受长期失眠影响，女性免疫力特别低下的时候，体内组织细胞容易受到一些病毒的侵害，发生异变，容易引发一些全身性疾病，心脑血管方面的疾病。同时还易出现肠胃功能低下，食欲不振、贫血等症状，还形成内分泌失调、骨质疏松、更年期提前等现象。
当然遇上长期失眠引发衰老现象不必担心，服用我国首个改善失眠的生物制剂“依梦”从根本调理的同时配和一些外部皮肤营养护理，睡美人的故事不在是童话。
刚过上好日子，老公却要自杀
经多多年的打拼，老公终于有了自己的事业：开了家公司，生意蒸蒸日上。正当我暗自高兴，终于过上好日子时，老公却因为压力大、太累、生活不规律，被失眠的恶魔缠上了。他每天晚上辗转反侧，好不容易睡着了，还常常大汗淋漓从睡梦中惊醒;白天疲倦乏力，无精打采，公司效益开始下滑。那天开车时，老公开车还除了车祸，幸亏不严重。
他也吃过安眠药，刚开始还管点用，后来就不行了，不得不加大药量。时间一长，那方面也不行了。他很痛苦，总觉得自己算不上男人。一天，我半夜醒来，发觉老公不在，一找，他精神恍惚地站在阳台上，正准备往下跳。这是16楼啊!我急忙冲过去，死死地抱住他，劝解他，最后抱头痛哭。
从此，我到处打听各种治疗失眠的方法，不仅收效慢，就是副作用大。我几乎绝望了，后来朋友向我推荐依梦，说是生物制剂，能激活大脑松果体，修复人体自身机能。有这么神吗?试试看呗，我就用了1个疗程。没想到服完后，老公每天能安稳地睡4个小时左右了，按照医生的嘱咐，他服安眠药的剂量也减少了一些。我急忙又去买“依梦”。现在，老公正在服用第3个疗程，他精神好多了，晚上睡得踏实，安眠药已经完全停用。现在，公司的状况正在改善。真是太感谢依梦了，救回了我的老公。
依梦导眠专家提醒：不要趴着睡午觉
午睡成为很多中小学生补充睡眠的一个重要手段。但专家指出，趴着睡觉不仅会影响孩子的消化系统，而且对他们的颈椎、发育、大脑血液供应等都会产生不良影响。由此可见，除了睡眠不足，“趴着午睡”同样会成为影响青少年健康成长的“杀手”。
易引发慢性胃炎
儿保专家介绍，不少中小学生由于条件限制，中午只能趴在课桌上小睡一会儿，这样可能可以帮助缓解学习疲劳，但却会在无形中对健康造成伤害。“趴着睡”首先影响的就是消化系统。这是因为人体在午饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空，吃完午饭就趴在桌上睡午觉，胃部被压迫，增加蠕动的负担，容易造成胃部的胀气，降低胃部消化食物的能力，从而影响人体营养的吸收。专家表示，虽然偶尔趴着睡觉对人体健康影响不大，但长此以往，孩子肯定会得胃病，而且还会因为营养难以吸收而影响发育。
“趴着睡”负面影响多
“趴着睡”的姿势还会使孩子颈部、肩部的肌肉一直处于紧张状态，睡醒后容易出现肌肉酸痛。而且很多学生“趴着睡”的时候自然就会把自己的手臂当枕头，日积月累，手臂的桡神经会被压伤。如果不加以注意，长此以往就会演变成神经麻痹。
“趴着睡”的姿势还会影响呼吸，这是因为这种姿势使身体弯曲度增加，压迫心肺，增加心肺负担，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。而对于正处于发育阶段的女学生来说，“趴着睡”会压迫胸部，诱发各种心脏或乳房疾病。另外，由于头部的重量较大，“趴着睡”的姿势等于把头部的重量都压到眼球上，这样一来眼睛容易充血，造成眼压升高，使得原本就有近视的学生视力进一步变差。
怎样午睡才健康?
首先，要讲究睡眠姿势。建议学生宁愿半靠在椅背上，再在颈部垫个小枕头，然后把腿尽量伸展开放在另一把椅子上，使下半身彻底放松，这种睡觉姿势也比趴着睡好。
其次，不宜饭后立即午睡。大约半小时后再午睡，这样有利于食物的消化吸收。
第三，午睡时间不宜太长，最好在1小时以内。这样既能有效消除疲劳，又不至于睡得过沉而不易醒来。
最后，午休时一定要做好保暖工作，盖好衣被，因为人在入睡后，体温相对较低，入睡和清醒时的冷热不均容易引发感冒等疾病。
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